가지나물냉국

가지나물냉국 이미지

재료

- 주재료 : 가지 50g, 다진 청양고추 2.5g, 다진 홍고추 2.5g, 다진 실파 2.5g, 다진 마늘 1.25g, 국간장 3g - 국물 : 다시마국물 100g(건다시마 5g), 사과식초 1.25g, 감식초 1.25g, 소금 0.5g, 통깨 1g

만드는 법

  • 가지는 반 갈라 4등분하여 찜통에 5분간 찐 후 한 김 식혀준다.
  • 식은 가지를 새끼손가락 굵기로 찢는다.
  • 다진 고추, 실파, 마늘, 국간장을 넣어 양념장을 만든다.
  • 찐 가지에 양념장을 넣고 조물조물 무친다.
  • 차게 한 다시마국물 반컵에 식초, 죽염을 넣어 간한다.
  • 유리 그릇에 무친 가지를 담고 5를 부은 뒤 얼음을 띄우고 통깨를 뿌린다.

저감 조리법 Tip

가지나물을 무쳐 냉장 보관했다가 먹을 때 다시마국물을 부어 먹으면 나물과 냉국 두 가지로 즐길 수 있다. - 두가지 식초를 혼합하여 냉국의 간을 맞추면 감칠맛이 더 좋아진다.
영양성분
영양성분 정보(열량, 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨)를 제공하는 표 입니다.
열량 탄수화물 단백질 지방
28.7
kcal
4.9
g
1.5
g
0.7
g
540