재료 달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g 만드는 법 볼에 달걀을 푼다. 달군 팬에 1을 볶아 스크램블을 만든다. 파를 송송 썬다. 기름을 두른 팬에 3을 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다. 4에 설탕, 소금, 2를 넣고 섞는다. 참기름을 뿌려 마무리한다. 저감 조리법 Tip 토마토소스는 일반적으로 케첩을 이용하고 팬에 넣을 때 화력이나 기름의 온도가 너무 높으면 색이 변하므로 유의한다. 영양성분 영양성분 정보(열량, 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨)를 제공하는 표 입니다. 열량 탄수화물 단백질 지방 111kcal 10.2g 4.4g 5.9g 107