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이 표는 식품군에 대한 번호, 식품군, 1회제공량(g), 열량, 탄수화물(g), 단백질(g), 지방(g), 음식명, 당류(g), 나트륨(mg), 콜레스테롤(mg), 포화지방산(g), 트랜스지방산(g) 정보를 제공합니다.
번호 식품군 1회제공량
(g)
열량
(kcal)
탄수화물
(g)
단백질
(g)
지방
(g)
식품명 당류
(g)
나트륨
(mg)
콜레스테롤
(mg)
포화지방산
(g)
트랜스지방산
(g)
39 곡류 및 그 제품 100 187 23.82 8.13 6.59
만두, 김치만두, 냉동 0.67 423 7.68 2.37 0
38 곡류 및 그 제품 100 190 21.7 6.6 8.5
만두, 김치만두, 냉동 0 415 0 0 0
37 채소류 100 32 7.07 3.26 0.4
김치, 갓김치 2.46 720 0 0.08 0
36 채소류 100 51 8.2 3.6 0.4
김치, 갓김치 0 282 0 0 0
35 채소류 100 88 11.9 4.1 2.7
김치, 고들빼기 N/A 2,231 N/A N/A 0
34 채소류 100 88 11.9 4.1 2.7
김치, 고들빼기 0 2,231 0 0 0
33 채소류 100 39 7.4 1.6 0.3
김치, 깍두기 0 596 0 0 0
32 채소류 100 38 7.54 1.43 0.19
김치, 깍두기 3.55 501 0 0.04 0
31 채소류 100 14 1.6 0.6 0.5
김치, 나박김치 0 498 0 0 0
30 채소류 100 7 1.27 0.34 0.07
김치, 나박김치 0.37 421 0 0.02 0
29 채소류 100 8 1.77 0.33 0.01
김치, 동치미 0.62 533 0 0 0
28 채소류 100 16 3 0.7 0.1
김치, 동치미 0 609 0 0 0
27 채소류 100 25 4.4 1.4 0.2
김치, 배추김치 N/A 232 N/A N/A 0
26 채소류 100 25 4.4 1.4 0.2
김치, 배추김치 0 232 0 0 0
25 채소류 100 16 3 0.95 0.07
김치, 백김치 1.77 395 0 0.01 0
24 채소류 100 42 8.4 1.1 0.5
김치, 백김치 0 498 0 0 0
23 채소류 100 34 4.9 2.2 0.6
김치, 열무김치 0 621 0 0 0
22 채소류 100 32 4.99 2.4 0.29
김치, 열무김치 0.67 510 0 0.06 0
21 채소류 100 37 6.66 1.76 0.37
김치, 오이소박이 3.17 302 0 0.08 0
20 채소류 100 35 4.9 1.7 0.9
김치, 오이소박이 0 532 0 0 0
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번호 음식군 1회제공량
(g)
열량
(kcal)
탄수화물
(g)
단백질
(g)
지방
(g)
음식명 당류
(g)
나트륨
(mg)
콜레스테롤
(mg)
포화지방산
(g)
트랜스지방산
(g)
39 곡류 및 그 제품 100 187 23.82 8.13 6.59
만두, 김치만두, 냉동 0.67 423 7.68 2.37 0
38 곡류 및 그 제품 100 190 21.7 6.6 8.5
만두, 김치만두, 냉동 0 415 0 0 0
37 채소류 100 32 7.07 3.26 0.4
김치, 갓김치 2.46 720 0 0.08 0
36 채소류 100 51 8.2 3.6 0.4
김치, 갓김치 0 282 0 0 0
35 채소류 100 88 11.9 4.1 2.7
김치, 고들빼기 N/A 2,231 N/A N/A 0
34 채소류 100 88 11.9 4.1 2.7
김치, 고들빼기 0 2,231 0 0 0
33 채소류 100 39 7.4 1.6 0.3
김치, 깍두기 0 596 0 0 0
32 채소류 100 38 7.54 1.43 0.19
김치, 깍두기 3.55 501 0 0.04 0
31 채소류 100 14 1.6 0.6 0.5
김치, 나박김치 0 498 0 0 0
30 채소류 100 7 1.27 0.34 0.07
김치, 나박김치 0.37 421 0 0.02 0
29 채소류 100 8 1.77 0.33 0.01
김치, 동치미 0.62 533 0 0 0
28 채소류 100 16 3 0.7 0.1
김치, 동치미 0 609 0 0 0
27 채소류 100 25 4.4 1.4 0.2
김치, 배추김치 N/A 232 N/A N/A 0
26 채소류 100 25 4.4 1.4 0.2
김치, 배추김치 0 232 0 0 0
25 채소류 100 16 3 0.95 0.07
김치, 백김치 1.77 395 0 0.01 0
24 채소류 100 42 8.4 1.1 0.5
김치, 백김치 0 498 0 0 0
23 채소류 100 34 4.9 2.2 0.6
김치, 열무김치 0 621 0 0 0
22 채소류 100 32 4.99 2.4 0.29
김치, 열무김치 0.67 510 0 0.06 0
21 채소류 100 37 6.66 1.76 0.37
김치, 오이소박이 3.17 302 0 0.08 0
20 채소류 100 35 4.9 1.7 0.9
김치, 오이소박이 0 532 0 0 0
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번호 가공식품군 1회제공량
(g)
열량
(kcal)
탄수화물
(g)
단백질
(g)
지방
(g)
가공식품명 당류
(g)
나트륨
(mg)
콜레스테롤
(mg)
포화지방산
(g)
트랜스지방산
(g)
39 곡류 및 그 제품 100 187 23.82 8.13 6.59
만두, 김치만두, 냉동 0.67 423 7.68 2.37 0
38 곡류 및 그 제품 100 190 21.7 6.6 8.5
만두, 김치만두, 냉동 0 415 0 0 0
37 채소류 100 32 7.07 3.26 0.4
김치, 갓김치 2.46 720 0 0.08 0
36 채소류 100 51 8.2 3.6 0.4
김치, 갓김치 0 282 0 0 0
35 채소류 100 88 11.9 4.1 2.7
김치, 고들빼기 N/A 2,231 N/A N/A 0
34 채소류 100 88 11.9 4.1 2.7
김치, 고들빼기 0 2,231 0 0 0
33 채소류 100 39 7.4 1.6 0.3
김치, 깍두기 0 596 0 0 0
32 채소류 100 38 7.54 1.43 0.19
김치, 깍두기 3.55 501 0 0.04 0
31 채소류 100 14 1.6 0.6 0.5
김치, 나박김치 0 498 0 0 0
30 채소류 100 7 1.27 0.34 0.07
김치, 나박김치 0.37 421 0 0.02 0
29 채소류 100 8 1.77 0.33 0.01
김치, 동치미 0.62 533 0 0 0
28 채소류 100 16 3 0.7 0.1
김치, 동치미 0 609 0 0 0
27 채소류 100 25 4.4 1.4 0.2
김치, 배추김치 N/A 232 N/A N/A 0
26 채소류 100 25 4.4 1.4 0.2
김치, 배추김치 0 232 0 0 0
25 채소류 100 16 3 0.95 0.07
김치, 백김치 1.77 395 0 0.01 0
24 채소류 100 42 8.4 1.1 0.5
김치, 백김치 0 498 0 0 0
23 채소류 100 34 4.9 2.2 0.6
김치, 열무김치 0 621 0 0 0
22 채소류 100 32 4.99 2.4 0.29
김치, 열무김치 0.67 510 0 0.06 0
21 채소류 100 37 6.66 1.76 0.37
김치, 오이소박이 3.17 302 0 0.08 0
20 채소류 100 35 4.9 1.7 0.9
김치, 오이소박이 0 532 0 0 0